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五款适宜冬季的养生汤
第一款，羊肉汤。中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、营养不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有一定的作用。羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝，具有温补阳气、强骨健2021-07-03
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做月子可以吃什么比较好
产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以2021-07-03
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优生优育方法
2021-07-03
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淋巴丝虫病有哪些症状
2021-07-03
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跑步减小腿的5个真相
真相1：热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以“最佳状态”投入“作战”。真相2：落地技巧跑步减肥最重要的技巧。很多mm跑步会用前脚2021-07-03
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夏季防暑降温的小方法
1、防中暑之日常首先，对于很多忙碌的男性来说，夏季防暑的关键，也是最重要的，就是要确保自己拥有充足的睡眠。夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜2021-07-03
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牙齿矫正的好处是哪些
牙齿矫正的好处有哪些纠正牙齿的咬合关系牙齿排列不齐会导致牙齿的咬合力量不够均衡，从而造成牙齿的磨损，以导致牙齿容易松动和脱落。牙齿的矫正可以使牙齿排列整齐、咬合关系达到正常，从而保护牙齿的健康。改善面容情况牙齿矫正后，可以使原本2021-07-03
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最专业的战痘方法
1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙。2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红2021-07-03
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